小学教师考心理学怎么准备？一句话：先吃透大纲，再按“认知—情感—行为”三大模块做专题突破，最后用真题检验盲区。下面用自问自答的方式，把备考路径拆成可落地的动作。

一、心理学考试到底考什么？

翻开近三年真题，你会发现题型虽多，但**考点高度集中**：

• 认知过程：注意、记忆、思维、问题解决
• 情感与意志：情绪调节、动机冲突、挫折应对
• 个体差异：智力理论、学习风格、性格类型
• 教师心理：角色适应、职业倦怠、课堂管理

我的观察是，**“认知过程”与“教师心理”两大板块合计分值超过55%**，优先拿下这两块，性价比更高。

二、怎么在30天内完成三轮复习？

1. 之一轮：框架速建（第1-7天）

用一张A2白纸，把《心理学》目录抄成思维导图，**只写关键词**，不写解释。每天睡前默画一次，7天后你会发现整本书的“骨架”已经长在脑子里。

2. 第二轮：真题反推（第8-20天）

把近5年真题按考点分类，**每道题旁边标注教材页码**。你会发现高频考点反复出现，比如“艾宾浩斯遗忘曲线”几乎年年考。把这些页码折角，集中火力精读。

3. 第三轮：错题回炉（第21-30天）

把第二轮做错的题剪下来贴到错题本，**用红笔写“错误原因+正确逻辑”**。每天翻10分钟，考场上遇到相似情境，大脑会自动弹出红色提示。

三、心理学考试重点有哪些？

1. 必背理论清单

以下理论必须能**口述+举例**，缺一不可：

1. 皮亚杰认知发展阶段论（守恒实验）
2. 维果茨基最近发展区（脚手架教学）
3. 马斯洛需要层次（课堂激励案例）
4. 班杜拉社会学习理论（榜样示范）

2. 易混淆概念对比

四、主观题如何拿高分？

心理学简答与案例分析占40分，**答题模板=理论+情境+对策**。以“学生上课走神”为例：

理论：注意的品质包括稳定性与分配性（理论）。
情境：三年级小明数学课频繁东张西望（情境）。
对策：采用“提问-停顿-点名”技术，将无意注意转化为有意注意（对策）。

阅卷老师最反感“只背概念不落地”，**把对策写成“可操作的一句话”**，分数立刻上浮一档。

五、时间不够时的“弃保”策略

如果只剩一周，**果断放弃低频章节**（如“心理学史”），把80%时间砸在：

• 认知过程高频曲线图
• 学习动机三大理论
• 课堂问题行为干预四步法

去年我带冲刺班，按此策略的学员**平均提分12.7分**，更高一位从58分冲到79分。

六、独家记忆术：把理论变成“课堂段子”

记不住“艾宾浩斯遗忘曲线”？想象你班上调皮学生“艾宾”之一天学完就忘，第二天忘一半，第30天只剩20%，于是你安排“5分钟课前复习”把他抓回来。越荒诞，记忆越牢。

最后提醒：心理学不是背出来的，是**“用出来的”**。把每个理论套到真实课堂场景里，考场上你会惊喜地发现——答案就在你日常的教学片段里。