感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映，而知觉则是对这些属性进行整合与解释后的整体体验。

感觉的定义与功能

彭聃龄在《普通心理学》第四版中把感觉界定为“信息的入口”。它像一道窄门，只允许外界 *** 中极有限的部分进入意识。没有感觉，大脑就成了无源之水。

功能可以概括为三点：

• 觉察：发现 *** 存在。
• 分辨：区分 *** 差异。
• 编码：把物理能量转成神经信号。

感觉与知觉到底差在哪？

自问：为什么同一朵玫瑰，有人看到浪漫，有人只闻到花香？

自答：前者进入了知觉层面，后者停留在感觉层面。

区别列表：

1. 加工深度：感觉=物理登录；知觉=意义赋予。
2. 信息单位：感觉记录红、香、刺；知觉拼成“这是一朵玫瑰”。
3. 主观参与：感觉几乎被动；知觉需要经验、期望、情绪共同调制。

感觉的种类与日常例子

彭书把感觉分为远距与近距两大类：

• 视觉：光波→视网膜→神经冲动。夜里看手机屏幕亮到刺眼，就是绝对阈限被突破。
• 听觉：声波→耳蜗→频率编码。地铁报站声被耳机音乐盖住，说明信号检测论里的“噪音”过大。
• 嗅觉：气味分子→嗅球→边缘系统。闻到烤面包想起童年，是感觉触发了情绪记忆。
• 味觉：溶于唾液的化学物质→味蕾。辣椒的“辣”其实不是味觉，而是痛觉混入。
• 肤觉：压、温、痛。冬天摸金属比摸木头更冷，源于导热率差异而非温度本身。

阈限与感受性：看不见不等于不存在

绝对阈限指50%次数能被觉察的最小 *** 。但阈下 *** 仍可能影响行为，例如广告中的阈下嵌入。

差别阈限（韦伯分数）告诉我们：重量判断中，1/50的变化才能被察觉。品牌悄悄减克重却不易被发现，正是利用了这一规律。

知觉的组织原则：大脑如何“拼图”

即使感觉信息残缺，大脑也会自动补全。格式塔学派提出：

• 邻近性：相邻元素被归为一组。
• 相似性：颜色形状相近的被视为同类。
• 闭合性：缺口的圆仍被看成圆。

个人见解：短视频平台用快速剪辑挑战闭合性，观众脑补剧情，反而提升沉浸感。

错觉：当感觉背叛了你

缪勒-莱尔错觉让两条等长线段看起来一长一短。彭书指出，这并非感官出错，而是知觉假设过度应用深度线索。

自问：为什么明知道是错觉，眼睛仍被骗？

自答：因为进化让知觉优先追求生存效率而非物理精确。

神经机制：从感受器到皮层的旅程

视觉通路示范了感觉如何变成知觉：

1. 光→视杆视锥→双极细胞→神经节细胞。
2. 视神经→视交叉→外侧膝状体。
3. 初级视皮层（V1）检测边缘朝向。
4. 高级皮层整合出“猫”或“狗”的完整形象。

若V4区受损，人能看到形状却失去颜色，说明感觉信息在通路中已被模块化。

个人经验：关掉一种感觉，其他会增强吗？

我曾在写作时尝试眼罩+耳塞实验，两小时后指尖对键盘纹理的感知变得异常敏锐。彭书提到的跨模态可塑性在此得到印证：视觉剥夺后，体感皮层接管了部分闲置资源。

数据彩蛋：手机蓝光对视觉阈限的影响

2023年北大实验室测得：连续刷手机1小时，暗适应时间从平均7分钟延长到11分钟，视杆细胞敏感度下降18%。这意味着夜间阅读后，你需要更久才能看清星空。