不难，只要掌握正确方法并坚持执行，三个月即可通关。（图片来源网络，侵删） 自考应用心理学到底考什么？ 官方大纲把课程拆成三块：基础理论、研究方法、实践技能。基础理论涵盖普通心理学、发展心理学；...
一见钟情是大脑在极短时间内整合外貌、气味、声音等多维线索后，触发奖赏系统并释放多巴胺的结果，它未必是“真爱”，却可能成为真爱的起点。 --- 大脑里的“闪电”：三秒钟发生了什么？ 当你与...
为什么心理学吧里总有人问“心理学入门看什么书”？ 在心理学吧逛久了，你会发现一个高频问题：**“心理学入门看什么书？”** 我观察了三年，发现提问者大致分三类： - 想自我疗愈的“情绪自...
拖延症不是时间管理问题，而是情绪管理问题。——Timothy Pychyl（图片来源网络，侵删） 拖延症到底在拖什么？ 很多人以为拖延症只是“懒”，其实心理学家早就指出，**拖延症的核心是情绪...
北京心理咨询费用到底贵不贵？一次面谈到底要花多少钱？ 在北京，一次50分钟个体咨询的**主流价位在500-1200元之间**，资深专家可达1500元以上。团体咨询或线上视频会便宜20%-40%。...
哈佛大学心理学博士丹尼尔·戈尔曼在《专注》一书中指出，**专注力是21世纪最重要的认知资本**。但为什么多数人工作三小时，有效产出却不足三十分钟？答案在于大脑默认模式网络（DMN）的过度活跃，导致注意...
设定目标却迟迟不行动？WOOP思维心理学把愿望、结果、障碍、计划四步串成闭环，让“想做”真正变成“正在做”。（图片来源网络，侵删） WOOP到底是什么？ WOOP=Wish（愿望）+Outco...
心理学到底学什么？先别急着选学校 很多人一听到“心理学”就想到催眠、读心术，其实**本科阶段的心理学更像一门文理交叉的实验科学**：既要背统计公式，也要跑被试、写代码。先把课程框架搞清楚，再去挑大学...
女生学心理学好吗？ **只要兴趣足够、规划清晰，女生学心理学不仅“好”，而且“很香”。** 心理学强调共情、倾听与细致观察，这些特质在女性身上往往更突出，因此女生在学习过程中容易获得高成就...
为什么心理学值得每个人学？ 心理学不只是心理咨询师的专业工具，它更像一把“生活瑞士军刀”。当你能在**三分钟内判断对方是否说谎**，或**用两分钟安抚崩溃的同事**，你就拥有了超越学历的软实力。我曾...